あと、１週間で初マラソン

いよいよ、初マラソン（篠山ABCマラソン）まで残り一週間を切りました。

1月後半から2月初めに、我が家はインフルエンザパニックとなりました。

めでたく私以外、全員が順番にインフルエンザとなり、私は隔離生活を送っていました。その都合もあり、この間、ほとんど走れずでした・・・

そして、2月中旬からまた走ってみると・・・

足が動かない・・・やばい

急ピッチで走行距離を伸ばすと・・・右膝が痛む・・・

入谷式足底板（インソール）を自分で調整、カラダを自分で調整して、どうにか右膝の痛みが落ち着きました。

残り1週間をきって疲労の残らない程度に走って、本番を迎えたいと思います。

一度、自分で準備するだけでもマラソンや走ること自体をだいぶ考えるきっかけとなりました。やはり、実際に自分で体験することは何事にも代えがたいことを改めて学びました。

39歳初マラソンいきなりサブ4はそんなにあまくはなさそうで、とにかく走り切りたいです！

大重　努